PILIHAN RESEP 1
·
1 buah kesemek
·
200 gram biji
teratai
·
750 cc air
Caranya
Biji teratai dan air digodok menggunakan periuk tanah
hingga mendidih dan matang. Irislah buah kesemek lalu dimasukan ke dalam
godokan dan digodok lagi hingga airnya tinggal 400cc. Setelah itu siap untuk
diminum.
PILIHAN RESEP 2
·
2 siung bawang
putih yang sudah dikupas kulitnya
·
Air masak yang
hangat di cangkir
Caranya
Bawang putih dikunyah halus lalu ditelan, disusul
minum air masak yang hangat 1 cangkir. Lakukan cara ini sehari 3 kali.
PILIHAN RESEP 3
Bahan : 2 buah mengkudu yang telah matang
Caranya
Buah mengkudu dicuci bersih lalu diparut. Peras dan
saring airnya lalu diminum. Lakukan 2 atau 3 kali sehari.
PILIHAN RESEP 4
Bahan : Daun
meniran ¼ genggam
Caranya
Daun meniran ditumbuk atau digiling halus. Tambahkan sedikit
air matang setengah cangkir. Diperas dan disaring minum sekali habis. Lakukan cara
ini 2-3 kali sehari.
Perhatian :
Pemakaian daun
meniran secara berlebihan akan menyebabkan penderita menjadi impoten atau lemah
syahwat. Tetapi bagi penderita darah tinggi yang disertai pembengkakan pada
kaki, ada protein dalam air seni atau terdapat batu ginjal dianjurkan memakai
obat ini. Karena obat ini akan berkhasiat ganda.
PILIHAN RESEP 5
Bahan
·
20 kuntum bunga
jeruk nipis
·
2 buah jeruk
nipis
·
30 lembar daun
jeruk nipis
Caranya
Bahan di atas
dicuci dan dipotong seperlunya, masukkan dalam rebusan dengan air bersih
sebanyak 3 gelas sampai tersisa 2 ¼ gelas. Setelah dingin lalu disaring, dibagi
untuk 3 kali minum tambahkan sedikit madu, lakuka setiap hari.
PILIHAN RESEP 6
Bahan : Daun
pegagan sebanyak 20 lembar
Caranya
Daun pegagan
dicuci bersih, rebus dengan 3 gelas air bersih sampai tersisa 2 ¼ gelas. Setelah
dingin lalu disaring dibagi untuk 3 kali minum ditambah sedikit madu, lakukan
setiap hari.
Titik Refleksi
 |
| Titik Refleksi menurunkan Tekanan Darah Tinggi |
0 komentar: